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Rieducazione posturale e recupero funzionale post trauma (al termine di iter riabilitativo, svolto a seguito di un infortunio o di un intervento)

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METODO PILATES

Matwork e studio con macchinari Tower allegro ed Exo chair che consentono di eseguire esercizi precisi e dinamici migliorando mobilità, coordinazione, forza e resistenza di tutto il corpo.

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MOVE

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BACK SCHOOL

Metodo che ha l'obiettivo di insegnare tutto quello che serve per prevenire e curare le algie soprattutto vertebrali attraverso la conoscenza e la percezione della propria colonna vertebrale, il buon uso quotidiano, attraverso esercizi utili a colmare le carenze di mobilità, elasticità e forza accompagnato inoltre da tecniche di rilassamento imparando a gestire le proprie ansie e tensioni.

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PANCAFIT (metodo Raggi)

È un attrezzo utile a migliorare la postura attraverso un riequilibrio muscolare, articolare e respiratorio. Indicata per chi soffre di lombalgie, cervicalgie, ernie, blocchi articolari e rigidità muscolari.

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